| タマネギは白内障や老化の防止、骨粗しょう症にも効果がある |
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タマネギは野菜なので、薬と違っていろいろな成分が相乗的に働きます。
その結果、体内でより多くの効果を発揮するという利点もあるのです。
たとえば、タマネギには血液や血管の病気を防ぐほか、肝機能の強化、白内障や老化の予防、不眠やアレルギー性喘息の改善にも有効な成分が含まれているそうです。
タマネギってすごいですね・・
もっとすごいと思うのは、タマネギは血圧や血糖などの改善の際にも、異常な場合のみ作用するのです。
薬と違うタマネギの精妙な働きといえるのでしょうけれど、やっぱり野菜の力ってすごいですね。
ほかにもこんな記事を書きました。
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健康や美容はやっぱり気になります。
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3月30日（火） | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 風水では女性を華にたとえる |
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最近興味がある風水なんですけど、その中でも花風水について書いてみます。
風水では女性を花にたとえるのだそうです。
風水では女性は「陰」、男性は「陽」の気を持つ存在とされているのです。
「陽」は日の気を持ち、「陰」は水の気を持ちます。
女性は水の気を持っていますので、花の気を育て、また自分の帰途して取り込むことができるのだそうです。
だから、女性はもっとも花から運気を吸収することができる存在なのだそうです。
昔から、女性が花を好きな理由は案外そんなところなのかも知れませんね。
女子は本能で、花の気をもらうようになっているのかもしれませんね。あくまで私が勝手に思っていることなんですけど。。
より幸運の気を吸収できるように風水の法則にしたがって花を飾る、そのための風水が、花風水なのです。
花を飾るのも、ちょっとしたコツで運気がアップするかも。
他にもこんな記事を書きました。
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気になるものを好きに書いているので纏まりはありません。
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3月15日（月） | トラックバック(1) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 低体温の人は免疫力が弱い |
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低体温の人は免疫力が弱く、風邪やインフルエンザ、肺炎などの感染症にかかりやすくなります。
がん細胞も、免疫力が衰えると増殖しやすくなります。
また、低体温で免疫力が乱れると、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー秒を招くとも言われています。
低体温は、基礎代謝が低下して、脂肪や糖をうまく燃焼できなくなることから、糖尿病やメタボリックシンドロームも招くことになるそうです。
低体温で血流が悪くなると、血管や筋肉の新陳代謝が衰えて、腰痛やひざ通、肩こりなどの関節痛を招きます。
また、肌や髪の新陳代謝が衰えると、シミ、シワ、白髪、抜け毛といった老化を招くようになるそうです。
髪や、顔の肌の老化まで低体温が影響していたなんて。。
他にもこんな記事を書きました。
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好きなように書いているので、まとまりはありませんが健康や美容にはやっぱり関心があります。
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3月8日（月） | トラックバック(1) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 肌を美しくするアミノ酸は |
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美しい肌を作るためには２０種類のアミノ酸が必要なのだそうです。
この２０種類を確保するとともに、５つのアミノ酸、アスパラギン、チロシン、セリン、プロリン、アルギニンの非必須アミノ酸を多く摂ることで皮膚の再生が盛んになってきます。
また、アスパラギン、チロシン、セリンの３種類は、皮膚の材料になると同時に、細胞分裂を促進する働きがあります。
表皮農地、最下層には母細胞と呼ばれる細胞があって、これが分裂することによって、新しい皮膚の細胞が生まれています。
アスパラギン、チロシン、セリン、プロリン、アルギニンの５つのアミノ酸をプラスすることで、新しい細胞を作って、肌を奥から健康にしていくことができるのだそうです。
他にもこんな記事を書きました。
天然型Ｎ－アセチルグルコサミン 湯の蔵つるや 女将のつるつる化粧品 ＮＡＧナグ Ｎ－アセチルグルコサミン リファ プラチナ電子ローラー 加齢臭 渋の泡石けん アシックス 肩バランスアップアンダー 骨盤ウォーカーベルト ユランケア 頻尿 布団圧縮袋 衣類圧縮袋 白髪染め 利尻ヘアカラートリート テレビショッピング ショップ島 ＱＶＣジャパン TVショッピング通販 ショップチャンネル 口コミ はぴねすくらぶ プライムショッピング</a ジャパネットたか ノーズマスクピット 鼻マスク 安納芋 みつ姫 ヴィダルサスーン ストレートアイロン シェイプル ダイエットパッチ コールマン ロードトリップグリル 新・紙与作 ペーパーログメーカー
気になる、ものを好きなように書いているので纏まりはありませんが、美容系や健康系は特に気になります。
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2月28日（日） | トラックバック(1) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 芋は食べても太らない |
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イモ類は、でんぷん質の多いほっくりした食感のせいか、太りやすいと思われているようなのですが、それは間違いのようです。
私もそう思っていたんですけど・・
芋類は実は食物繊維の宝庫で壊れにくいビタミンＣもたくさん含んでいる優れものなのだそうです。
ビタミンＣは水溶性で熱に弱くて壊れやすいのですが、イモ類のビタミンＣは壊れにくいということのようですね。
主食や副食に取り入れて体脂肪を減らすことができるようですよ。
サツマイモは、適度に甘みもあり、食べやすいですし、食物繊維が多く含まれていて、しかもビタミンＡやビタミンＣも豊富なのです。
焼き芋やふかし芋などは調味料を加えなくてもいいので、より健康的ですね。
他にもこんな記事を書きました。
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好きなように書いていますのでまとまりはありません。
が、美容や健康葉やっぱり気になりますね。
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2月20日（土） | トラックバック(1) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 家族の運気を左右する居間 |
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今日も風水師李家幽竹さんの本を参考に、風水で運気をあげる情報を載せていきます。
もっと詳しく知りたい方は、先生の本を買ってくださいね。
さて、リビングで一番大切なことは、リビングが家族全員でくつろげる空間になっているかどうかなのです。
家族がくつろげない空間は家族の絆を弱めることにつながるのだそうです。
家族が集まることを前提に、家族にとって不必要なものはおかない様に心がける必要があるようです。
その家族の絆を強めるために必要なのは、というか有効なのは、布製のソファだそうです。
革のソファを使用している場合は、上から布をかけるなどの工夫を心がけるように、先生はすすめてめています。
応接室のソファは革せいでもかまわないそうです。
我が家のソファは、木製で布製のクッションがのっています。
私と次男と犬の、ふたりと１匹の家族が毎日場所取りを繰り返しています。
みんなのお気に入りのソファです。
これっていいことだよね。。
他にもこんな記事を書きました。
熟成やずやの香醋 二年熟成・みやびの植物酵素１００ 安納いも 種子島 太陽光発電 オール電化 Ｆｅクロロフィル 口臭 おからこんにゃく 宝へルスケア 明日葉青汁 フジフィルムのグルコサミン＆コラーゲ リンスのいらないオリーブオイルシャンプー ２０１１年成人式 レンタル振袖 クリスタルシャイン 耳ツボダイエット 新谷酵素 エンザイムベーシック ワダカル グルコサミン ヒアルロン酸 潤いバランス 小林製薬 グルコサミン 日本文化センター グルコサミン ディアナチュラ グルコサミン インシップ サメの軟骨 グルコサミン コンドロイチン ゼリア新薬 コンドロイチンＺＳ錠
いろいろ好きに書いているのでまとまりはありませんが、健康系や美容系は特に気になっています。
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2月12日（金） | トラックバック(1) | コメント(0) | 社会 | 管理
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| 北枕で体にたまった悪い気を流す |
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皆さんは寝るときに枕の位置とか気になりますか。
昔から北枕で寝るのは早死にするとか言われていたような。。
ところが風水では、北は落ち着く方位なのでゆっくりと寝られ、体にたまった悪い気を寝ている間に流してくれる作用があるそうです。
意外ですねえ。。
その上、風水上、北は水、南は火を表すため、頭寒足熱という、健康上理想的な寝方ができるのが来た枕なのです。
知らなかったですね。
日本では北枕は嫌われるのですが、風水的にはもっとも良い枕の向きなのだそうですよ。
特に健康を害しているかたにはオススメです。
また、寝ている間に金運もつけてくれるのだそうです。
私が参考にしたのは、風水師、季家幽竹さんのインテリア風水の本です。
この本はかなり詳しく書いてくれているのでいいですよ。
他にもこんな記事を書きました。
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好きに書いているのでまとまりはありません。
でも、健康や美容に関することはやっぱり興味があります。
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2月8日（月） | トラックバック(1) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 風水ではドライフラワーより生花 |
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インテリア風水において注意しなければならないのが、ドライフラワーや剥製など「死んだ気」を発生させる物です。
ドライフラワーは言い方を変えれば花の「死体」ということになります。
剥製は見たままですが、死んだ気は、その空間の気をからすそうです。
当然良い気も入ってこないし、その家は運の無い家になってしまうそうです。
風水では、「死臭の法則」といって、最もさっ気を生じさせることとして特に忌まれているそうです。
玄関や今に剥製を置いてある家ってありませんか？
私みたことあるんですけど。。また、ドライフラワーは私も飾っていました。
風水的には良くなかったんですね。
風水を信じる人、やってみようと思っている方は、今すぐ処分してくださいね。
家の中には出来るだけ生気のある物を飾るようにしましょう。
ドライフラワーを飾っていたたところには生花を飾ると良いでしょうね。
剥製は。。これは趣味の問題もありますが、やっぱりあんまり気持ちの良い物ではありませんね。
置き物ぐらいにしときましょう。
他にもこんな記事を書きました。
アマゾンアイパワー ひとり電気鍋 日本直販 ナリス サイクルプラス ＥＭ発酵飲料 万寿のしずく スパオキシジェル 酸素パック 米ぬかアロエシオ ロゼット アクアセラミドゲル
好きなように書いているのでまとまりはありません。
ですが、やっぱり美容系と健康系は欠かせませんね。
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1月29日（金） | トラックバック(2) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 健康に役立つ大豆を利用する |
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大豆タンパクには腸で胆汁酸を便に取り込んで排出させる働きがあるそうです。
コレステロールは胆汁酸で作られるそうです。
ですから、胆汁酸が排出されるとコレステロールが体内に蓄積されにくくなるのだそうです。
大豆にはほかにもビタミンＥやリノール酸などが含まれており、血管をしなやかにし、動脈硬化を防ぐのにも役立ちます。
また、大豆製品は高たんぱくで低カロリーなのでダイエットにはもってこいの食材なのですね。
大豆製品の代表格の豆腐は、たんぱく質、カルシウムが豊富です。
カルシウムは牛乳と同程度で、たんぱく質は牛乳にも負けないほどだそうです。
おからや納豆も使いたい大豆製品ですね。
おからは食物繊維が多いので便通にも効果があるのです。
最近はおからを食べる人が少なくなってきているようですが、私の田舎では、昔はよくおからを鯛などの魚のお腹に入れて蒸した料理がありました。
子供のころはあまり好きではなかったのですが、今は美味しいなと思います。
大豆食品をもっと食べるようにしたいと思います。
ほかにもこんな記事を書きました。
半熟カステラ 白髪用利尻昆布ヘアカラートリートメント コラーゲンサイクル 一番食品 アロエ育毛トニック 小林製薬 万田酵素プラス温
最近白髪染めやヘアケア製品が気になっています。
もちろん健康食品も気になるんですけどね。
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1月25日（月） | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 花やグリーンで運気を補充 |
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風水では家の中をどれだけ自然に沿った環境に近づけることができるかが、運気を左右するといわれているそうです。
家の運気を築くためには、自然のものである、土やグリーン、花などを家の中に置くことが重要になってくるのだそうです。
庭がある場合、大地の気が家の中に入って気安くなるため、庭の使い方も良い家を作るために重要です。
マンションの上階など、大地と離れている場合ベランダを上手く利用するようにします。
風水上、庭やベランダは補充の運気を与えてくれる場所として位置づけられています。
庭やベランダで植物を育てることは日々の生活の中で失った運気を補充し、自分の運気を自分自身で育てることになるのです。
庭やベランダが東、東南、西、北に当たる場合は花をメインに、また、北西、北東、南西、南に当たる場合はグリーンをメインに配置するようにしましょう。
テラコッタや木製のプランターを使用すると植物から受ける運気がより強くなります。
最近こんな記事も更新しました。
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相変わらずまとまりはありませんが、美容系はやっぱり気になります。
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1月24日（日） | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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