| 血圧が気になる人に、血液さらさらレシピの紹介 |
|
|
血圧が高めの人が多いですよね。
自分も血圧が高いので血液さらさらレシピの本を買いました。
その中から紹介してみたいと思います。
血圧の高い方にお勧めの「黒酢玉ねぎ」のレシピです。
赤血球をやわらかくして、血液の循環を良くする黒図とのコンビ「黒酢玉ねぎ」
動脈硬化を防ぎ、脳卒中や心臓病から身を守る、その血液さらさら効果は、まさに血管若返り食！
材料
用意するものは黒酢と玉ねぎ。
玉ねぎ１っ子に対して黒酢２００ｍｌが大体の目安
作り方
１ 玉ねぎは薄皮をむき、スライスする（みじん切りでもＯＫ）
２ 密閉容器に玉ねぎを入れて、黒酢をひたひたになるまで注ぎいれる。
３ ４～５日漬け込めば完成。冷蔵庫で１０日ぐらいは保存できる。
１日に食べる目安は、玉ねぎ１/３～１/４個程度。
※主婦の友生活シリーズ 血液サラサラ食材辞典より
これでサラサラの血液になれるといいですけど、食べられるかが心配だな。。
そんな私はこんな記事も書きました。
フランデール 内面美容サプリメント キューサイ かつおペプチド粒タイプ ヒルズコレクション パステルゼリー ナナローブ コロカリアＡＡライン ネイチャー生活倶楽部 頭髪シャンプー リーボックのイージートーン シェイプアップ ティファールのスチームクッカー シャークスチームモップ 口コミ評判 ダイエット宅配栄養食 美健倶楽部 風水吉祥開運印鑑 水晶 黒酢 アミノ酸ダイエット
自分の好きなように選んで書いているのでまとまりはありません。
でもやっぱり健康とか美容は気になりますね。
| |
|
Dec.1(tue) | Trackback(0) | Comment(0) | 料理 | Admin
|
| 血液さらさらレシピの紹介 |
|
|
、血圧が高めの二兎が多いですよね。
自分も血圧が高いので血液さらさらレシピの本を買いました。
その中から紹介してみたいと思います。
血圧の高い方にお勧めの「黒酢玉ねぎ」のレシピです。
赤血球をやわらかくして、血液の循環を良くする黒図とのコンビ「黒酢玉ねぎ」
動脈硬化を防ぎ、脳卒中や心臓病から身を守る、その血液さらさら効果は、まさに血管若返り食！
材料
用意するものは黒酢と玉ねぎ。
玉ねぎ１っ子に対して黒酢２００ｍｌが大体の目安
作り方
１ 玉ねぎは薄皮をむき、スライスする（みじん切りでもＯＫ）
２ 密閉容器に玉ねぎを入れて、黒酢をひたひたになるまで注ぎいれる。
３ ４～５日漬け込めば完成。冷蔵庫で１０日ぐらいは保存できる。
１日に食べる目安は、玉ねぎ１/３～１/４個程度。
※主婦の友生活シリーズ 血液サラサラ食材辞典より
これでサラサラの血液になれるといいですけど、食べられるかが心配だな。。
そんな私はこんな記事も書きました。
フランデール 内面美容サプリメント キューサイ かつおペプチド粒タイプ ヒルズコレクション パステルゼリー ナナローブ コロカリアＡＡライン ネイチャー生活倶楽部 頭髪シャンプー リーボックのイージートーン シェイプアップ ティファールのスチームクッカー シャークスチームモップ 口コミ評判 ダイエット宅配栄養食 美健倶楽部 風水吉祥開運印鑑 水晶 黒酢 アミノ酸ダイエット
自分の好きなように選んで書いているのでまとまりはありません。
でもやっぱり健康とか美容は気になりますね。
| |
|
Dec.1(tue) | Trackback(0) | Comment(0) | 料理 | Admin
|
| サンドイッチが美味しい山の上のレストラン |
|
|
今日は友達と山の上のレストランにランチに行きました。
見晴らしがすばらしく、レストランも傾斜地に3棟も建っていて、しかもこじゃれたレストランでした。
ランチはサンドイッチとサラダ、グレープジュースに紅茶、そして最後にコーヒーです。
ご夫婦二人でやっているというレストラン、こんなに広いのに二人って大変そう。。
今日は風が強かったので、レストランの中で食事しましたが、天気がよければテラスで楽しめます。
サンドイッチもとっても美味しかったですよ。
特にパンが美味しいとおもったら、パンは奥さんが焼いているそうなんです。
いつも素敵なところに連れて行ってくれる友達に感謝！ です。
そんな私はこんな記事も書きました。
ソリディア マイクロマッサージマジ 松井薫 バランスエクササイズ 自衛隊腕時計 加圧エクサパンツ 口コミ評判 ごっくん馬路村 ゆずドリンク エレクトロラックス パネルヒーター 日本直販 トイレ暖房消臭器
今回も何のまとまりもありません。
ですが、寒くなってきたので、暖房に関する記事を書きました。
| |
|
Nov.3(tue) | Trackback(0) | Comment(0) | 料理 | Admin
|
Photolog View
